MD_PERELIGYN — Холистичная и интегративная медицина — доктор Владимир Перелыгин
Форматы работы
Четыре формата — от разбора анализов до полного ведения в течение месяца. Оплата картой (EUR), из большинства стран мира.
Разбор анализов
€100
Просмотр ваших анализов и назначения по ним.
- Письменное заключение по результатам анализов
- Лист назначений
- Рекомендации по дообследованию
Консультация с контролем
€250
Полный разбор → назначения → повторный разбор → рекомендации.
- Полный разбор состояния и анализов
- Лист назначений
- Повторный разбор контрольных анализов
- Итоговые рекомендации
2 недели ведения
€500
Две недели работы с командой + нутрициолог в помощь.
- Всё из формата «Консультация с контролем»
- Две недели активного сопровождения
- Консультация и ведение нутрициолога
- Коррекция плана по ходу работы
VIP — месяц полного ведения
€1,000
Полное ведение 30 дней: врач, нутрициолог и организация профильных специалистов.
- Анкета и электронная медицинская карта
- Клиническая оценка и список анализов
- Карта состояния и определение первопричин
- Персонализированный план лечения и лист назначений
Лавка здоровья
Детальные программы лечения
Персонализированные протоколы восстановления для решения сложных медицинских состояний
Лечение диабета
Комплексное лечение диабета 1 и 2 типа
Лечение выгорания
Комплексное восстановление после эмоционального и физического истощения
Антивозрастная программа
Замедление процессов старения и оптимизация долголетия
Медицинский туризм
Новости и статьи
Актуальные материалы о здоровье, холистической медицине и моих программах
Псилоцибин при депрессии: что показали 20 лет исследований и что изменил 2026 год
За двадцать лет псилоцибин прошёл путь от лабораторной диковинки до публикаций в NEJM и JAMA. Но в мае 2026 года самое крупное и лучше всех ослеплённое исследование — EPISODE (n=144) — не достигло первичной конечной точки: ответ 17,0% против 10,6% на активном плацебо. Разбираю, что действительно доказано, где методология трещит по швам и почему при «резистентной» депрессии эндокринолог сначала смотрит на щитовидную железу.
30 июля 2026 г.
Гипотиреоз и психика: какое психическое расстройство связано со щитовидной железой
Пациентка с диагностированной депрессией пять лет принимает антидепрессанты без эффекта — пока никто не проверил АТ-ТПО. Случай-контроль показывает: у пациентов с эутиреоидным Хашимото шанс депрессии в течение жизни в 6.6 раза выше, тревожного расстройства — в 4.9 раза, даже при полностью нормальных ТТГ и fT4. Разбираю, какие именно психические расстройства связаны со щитовидной железой, механизм связи и когда добавление T3 работает как антидепрессант.
7 июля 2026 г.
Лучшая добавка для печени при жировом гепатозе: что реально доказано — витамин E, силимарин, NAC
Полки аптек и интернет-магазинов заполнены «добавками для печени» без единого контролируемого исследования. Из всего этого рынка только три вещества прошли рандомизированные плацебо-контролируемые испытания именно при жировой болезни печени: витамин E 800 МЕ/сутки (PIVENS, биопсия-подтверждённое улучшение), силимарин 2100 мг/сутки и N-ацетилцистеин 600 мг×2/сутки. Разбираю дозы, доказательную базу и кому эти протоколы не подходят.
7 июля 2026 г.Низкодозный налтрексон (LDN) при фибромиалгии: дозировка, доказательная база, чего ожидать
Фибромиалгия — тема с самой сильной доказательной базой из всех показаний для низкодозного налтрексона (LDN). Перекрёстное РКИ Younger 2013 показало снижение боли на 28.8% против 18.0% на плацебо при дозе 4.5 мг. Разбираю механизм через микроглию, реалистичное титрование и honest-ограничения этих данных.
7 июля 2026 г.
Когнитивное старение: как распознать его в мышлении раньше близких
Мозг не подаёт сигналов боли, когда его теряет. Разбираю психологические маркеры когнитивного старения — экзекутивная дисфункция и субъективные жалобы, которые опережают память на годы — и что из «работает для мозга» доказано, а что нет.
2 июля 2026 г.
Активное наблюдение при раке щитовидной железы: когда рак можно не оперировать сразу
Существуют маленькие раки щитовидной железы, которые не нужно оперировать немедленно. Вместо операции врач предлагает активное наблюдение — регулярный контроль по УЗИ. Это не отказ от лечения, а доказанная тактика с более чем 30-летней историей. Разбираем, кому она подходит и почему безопасна.
25 июня 2026 г.
ТТГ — гормон гипофиза, а не щитовидки: миф одного анализа
Когда врач назначает «только ТТГ» — он измеряет работу гипофиза, а не щитовидной железы. ТТГ — поздний, инерционный маркер: реагирует на хронический дисбаланс, а не на острую дисфункцию. Эстрогены, биотин, нон-тиреоидный синдром, циркадный ритм — всё это смещает цифру без изменения статуса щитовидки. Разбираю полную панель и принцип принятия решений.
2 июня 2026 г.
T3 — единственный активный гормон щитовидки: работа внутри клетки
Т3 — единственный гормон щитовидной железы, который реально работает. И работает он не в крови, а внутри клетки, на ядерном рецепторе. Кровь — это только транспортная фаза. Часть женщин с нормальным ТТГ имеют клеточный гипотиреоз и страдают от симптомов при «нормальных» анализах. Разбираем биологию Т3, конверсию T4→T3, скрытые формы дефицита и полную лабораторную панель.
2 июня 2026 г.
Лечение гипотиреоза — не только тироксин: конверсия, кофакторы, кортизол
Пациент принимает L-тироксин пять лет, ТТГ в норме — а симптомы гипотиреоза остаются. Это не «плохая комплаентность», это системный сбой: конверсия T4→T3, транспорт через мембрану, кофакторы, кортизол, кишечник. Разбираем, что обычно пропускают и какой протокол реально работает — с PMID, дозами и контрольными метками через 8 недель.
2 июня 2026 г.
Стресс и щитовидная железа: три уровня подавления и протокол fT3/rT3
ТТГ в норме, fT4 в норме, а пациент рассыпается от усталости, мёрзнет, набирает вес и не спит. Классический набор «всё хорошо по анализам». На самом деле хронический стресс тушит щитовидку на трёх уровнях, и видно это только при правильно собранной панели: fT3, rT3, кортизол по слюне, ферритин, селен. Разбираем механизм, точные числа и 8-недельный протокол восстановления.
2 июня 2026 г.
Щитовидка после вируса: три сценария — подострый тиреоидит, АИТ, нон-тиреоидный
Через 2–6 недель после острой вирусной инфекции пациент возвращается с жалобами «я — не я»: сердцебиение, потливость, тревога, либо наоборот — слабость, отёки, апатия. Щитовидка после вируса может пойти по одному из трёх клинически разных путей. Лечение каждого — своё. Слепая терапия делает хуже. В этом разборе — как различить, что измерить и когда не назначать тироксин.
2 июня 2026 г.
АТ-ТПО: главный маркёр аутоиммунного тиреоидита и правила интерпретации
Антитела к тиреопероксидазе — ключ к диагнозу аутоиммунного тиреоидита, но не цель терапии и не повод для повторных сдач. Разбираю, когда тест меняет тактику, как читать титр (35 / 100 / 1000 МЕ/мл), почему изолированный «+» без УЗИ и клиники — это лабораторная находка, а не АИТ, и где селен реально снижает антитела на 30–40%.
2 июня 2026 г.